Origineel gepubliceerd als aflevering 61 van De Juntoboys, in deze semi-monoloog praat ik over mijn tiendaagse stilte retreat in Frankrijk. De publicatie van m’n dagboek volgt.

Als je geniet van gesprekken zoals deze, abonneer je dan op YouTube, geef een recensie op Apple Podcasts, abonneer op Spotify, of volg me op Instagram @dekobeshow of Twitter, @kobevanreppelen.

Timestamps

(00:37) – Intro
(01:57) – Housekeeping
(04:43) – Start silent retreat ervaring
(12:13) – Eerste keer absolute stilte in Kobe’s hoofd
(15:07) – Een gedachte als een klap
(16:52) – Fysieke pijn tijdens de silent retreat
(17:59) – Not-rant ranting over het eten
(19:54) – Kobes ervaring op dag 10
(33:01) – Is Kobe verlicht?
(38:07) – Selflove
(44:20) – Is het een aanrader?
(51:40) – Einde stilte retreat

YouTube

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:02:28 — 42.9MB) | Embed

Beluister ook op: Apple Podcasts | Spotify | Podcast Index | RSS | More